引き足を使う！ 前ももは、とにかく温存！ 6時から9時の角度で引く力入れるイメージ ビンディングシューズのつま先ごと引く 膝は内側に折りたたみながら これで体力残しながら、レッツヒルクライム！

ヒルクライムの魅力 1.他人と差が付きやすい 練習した分だけ差が付きます。 優越感に浸りたい方はおすすめですｗ 直線と違ってごまかしが効きません。 2.思い切り踏める 平坦と違ってスピードが出ません。 全力で踏んでも、マックス20km/hほど。 嫌なことを…